Perché i bambini hanno il naso chiuso di notte?

La normale respirazione nasale durante il sonno è un prerequisito per il vigore e la mente lucida di una persona. Se un bambino ha il naso chiuso di notte, si sveglierà pigro e stanco - tutto questo deriva dalla mancanza di sonno e dall'insufficiente apporto di ossigeno al cervello.

Inoltre, la respirazione nasale fornisce il riscaldamento e la purificazione dell'aria, ed è quindi la chiave per la salute dell'apparato respiratorio. Sappiamo tutti che se un bambino non respira bene attraverso il naso, è costretto a passare alla respirazione orale, e questo porta alla secchezza della cavità orale e della faringe, all'ingestione di vari microrganismi sulle tonsille e sulla faringe, che alla fine significativamente aumenta la probabilità di sviluppare malattie infettive della gola - tonsillite, faringite o laringite.

Perché la congestione nasale si verifica di notte? Ne parleremo in questo articolo.

Cause di congestione

Ci sono 3 ragioni per cui il naso non può respirare:

• Il primo è il gonfiore della mucosa. La formazione di edema è parte integrante del processo infiammatorio, dovuto al flusso di sangue nell'area infiammata. Allo stesso tempo, i vasi sanguigni si espandono e, quindi, aumenta il volume della mucosa. Di conseguenza, i passaggi nasali si restringono e il passaggio dell'aria attraverso di essi può essere completamente bloccato.
• La seconda ragione è che il naso è "intasato" di secrezioni mucose. Se il muco è liquido esce facilmente, ma se è viscoso e denso, il bambino non può né soffiarsi il naso né respirare normalmente.
• Inoltre, la respirazione nasale può essere difficile a causa della formazione di adenoidi, polipi, curvatura del setto nasale e altri cambiamenti morfologici.

Tra i fattori che possono provocare sia l'edema che l'aumento della produzione di muco, si dovrebbero distinguere prima di tutto le malattie infettive (rinite virale e batterica), nonché le reazioni allergiche (rinite allergica).

Durante il giorno, il bambino respira attraverso il naso e di notte apre la bocca? Vediamo perché la respirazione nasale è difficile di notte.

Perché il naso si chiude di notte?

Un rinofaringe infiammato produce costantemente muco, che scorre sia attraverso i passaggi nasali, scorrendo verso l'esterno, sia attraverso la faringe, entrando nella gola. Durante il giorno, il bambino ingerisce involontariamente il muco che entra in gola. Tuttavia, la sera, preparandosi per andare a letto, il bambino va a letto e, quindi, il deflusso del muco dal rinofaringe è complicato. In primo luogo, in posizione orizzontale, tutto il muco scorre lungo la gola e, in secondo luogo, la sua deglutizione si interrompe in un sogno. Se allo stesso tempo il muco è viscoso e denso e i tessuti molli del rinofaringe sono edematosi, la respirazione nasale è praticamente impossibile.

Una causa comune di congestione nasale notturna è la sindrome da gocciolamento retronasale. Questa è una condizione in cui il muco scorre lungo la parte posteriore del rinofaringe nella gola.

Sintomi di perdita postnasale:

• congestione nasale di notte;
• tosse al mattino, a volte di notte;
• mal di gola dopo il risveglio;
• una sensazione di accumulo di muco in gola;
• mal di testa, debolezza e sonnolenza possono verificarsi a causa di difficoltà nella respirazione nasale.

La sindrome da perdita postnasale può essere osservata nella rinite acuta o cronica, infiammazione delle adenoidi, rinite vasomotoria, curvatura del setto nasale e altre patologie in cui la mucosa del rinofaringe produce catarro.

La perdita postanasale si osserva anche con reazioni allergiche. Cosa può causare la rinite allergica durante la notte? Molto spesso si tratta di polvere o peli di animali domestici. Inoltre, una reazione allergica potrebbe essere provocata da prodotti chimici domestici: microparticelle di polvere o brillantante sulla biancheria da letto, nonché materiali con cui sono realizzati i giocattoli. Spesso il polline delle piante d'appartamento è un allergene.

Un altro motivo per cui il naso non respira di notte è l'eccessiva secchezza dell'aria nella cameretta del bambino.

L'aria secca e polverosa nella camera da letto provoca la formazione di muco protettivo nel rinofaringe, che si secca e complica la respirazione nasale.

Trattamento

Il trattamento in questo caso comprende 3 aree:

• sintomatico - ripristino della respirazione nasale;
• eziologico - mirato alla malattia che ha causato la congestione;
• ausiliario - facilitando il benessere del bambino e accelerando il suo recupero.

Rimuovere l'edema

La medicina più efficace per chi ha il naso chiuso sono le gocce e gli spray nasali vasocostrittori. Agiscono direttamente sulla muscolatura liscia dei vasi sanguigni, provocandone la contrazione. Di conseguenza, il volume dei vasi sanguigni (e, di conseguenza, della mucosa) diminuisce e i passaggi nasali "si aprono".

Nonostante la pronunciata efficacia nell'alleviare la respirazione nasale, le gocce di vasocostrittore dovrebbero essere usate in casi eccezionali, seguendo rigorosamente il dosaggio.

Quando si usano gocce di vasocostrittore, i genitori dovrebbero ricordare che:

• il corso massimo del trattamento vasocostrittore non supera i 5-7 giorni (vedere le istruzioni del produttore);
• frequenza di instillazione - non più di 1 volta in 4 ore;
• sono possibili effetti collaterali: secchezza delle fauci e del naso, sensazione di bruciore nel rinofaringe, gonfiore della mucosa, mal di testa, vertigini, indigestione, sonno, ecc .;
• il superamento del dosaggio e della durata del trattamento raccomandati aumenta significativamente il rischio di effetti collaterali;
• con un uso moderato, le reazioni avverse sono estremamente rare.

I bambini sotto i 12 anni dovrebbero usare forme speciali per bambini di gocce vasocostrittrici contenenti una quantità minore di principio attivo, ad esempio Naphthyzin per bambini, Nazol Baby e altri.

Respirare più facilmente

Non solo le gocce vasocostrittrici sono in grado di facilitare la respirazione nasale. Inoltre, i pediatri raccomandano l'uso di vasocostrittori molto raramente e il resto del tempo, se necessario, usa altri mezzi per il naso, come:

1. Soluzione fisiologica (soluzione allo 0,9% di sale da cucina in acqua). La soluzione salina viene instillata nel naso usando una pipetta o un flacone nasale pulito. Puoi seppellire il naso con un tale rimedio ogni 20-30 minuti: è impossibile overdose. Pulisce i passaggi nasali dalla polvere, scioglie il muco, aiuta a pulire il rinofaringe e ripristinare la respirazione nasale.
2. Le gocce / spray nasali a base di acqua di mare (Aqua Maris, Salin e molti analoghi) sono soluzioni saline che agiscono in modo simile alla soluzione salina. Può contenere vari minerali che hanno un effetto benefico sulla condizione della mucosa. Queste gocce possono essere utilizzate per tutti i tipi di rinite, nonché per una sensazione di secchezza al naso.
3. Le gocce nasali oleose, come Pinosol, contengono oli vegetali che impediscono l'essiccazione della mucosa, riducono il gonfiore e inibiscono l'attività vitale dei microrganismi. Tali gocce aiuteranno con la rinite virale o batterica.
4. Per la rinite allergica, le gocce di antistaminico possono aiutare bloccando la produzione di sostanze che causano gonfiore e produzione di muco. Ad esempio, ai bambini di età superiore ai 4 anni può essere prescritto Allergodil, un farmaco che consente di eliminare i sintomi della rinite allergica in una sola instillazione al giorno. Il corso del trattamento dura fino a 6 mesi. I bambini più piccoli (a partire da 1 mese) sono adatti alle gocce di Fenistil.
5. Le gocce combinate (Sanorin, Vibrocil) contengono sia componenti vasocostrittori che antinfiammatori, quindi possono essere utilizzate per vari tipi di rinite.

Oltre alle gocce nasali, varie procedure ausiliarie possono facilitare la respirazione nasale:

• massaggio del ponte del naso, delle tempie e dell'area dei seni mascellari;
• inalazione di oli aromatici evaporanti di pino, abete, eucalipto;
• bere molti liquidi;
• inalazione con vapore caldo;
• strofinando il petto con unguenti riscaldanti (i loro vapori facilitano la respirazione).

Il riscaldamento del rinofaringe (un impacco caldo sul ponte del naso, l'applicazione di un sacchetto di sale caldo, bevande calde) di solito aumenta il gonfiore, poiché i vasi sanguigni si dilatano quando la temperatura aumenta.

Migliorare le condizioni in camera da letto

La respirazione nasale libera di notte è in gran parte determinata dalla qualità dell'aria nella camera da letto. L'aria nella stanza dei bambini dovrebbe essere pulita, umida e fresca (temperatura di circa 20°C, umidità entro il 60-70%). È in tali condizioni che la mucosa del rinofaringe mantiene la normale attività: il muco si forma in quantità sufficienti, non si accumula nei passaggi nasali e non li ostruisce.

Dormire in una camera da letto con aria fresca e pulita è molto più salutare che in una stanza calda e non ventilata, non solo per il naso, ma per tutto il corpo.

Come raggiungere le condizioni ideali nel vivaio? Innanzitutto, fai spesso la pulizia a umido: questo aiuta a eliminare la polvere e idrata l'aria. In secondo luogo, ventilare la stanza ogni giorno. È utile farlo prima di andare a letto.

Durante la stagione di riscaldamento, l'aria è più secca: per ripristinare la normale umidità, appendere gli asciugamani bagnati sulle batterie. Un umidificatore può essere acquistato per comodità.

Rimozione della causa della congestione

I genitori dovrebbero capire che il ripristino della respirazione migliora il benessere del bambino, ma non rimuove la causa principale della congestione, la malattia che ha causato la comparsa di edema o moccio.

Non basta solo gocciolare il naso con gocce di vasocostrittore e dimenticare il problema: il bambino ha bisogno di un esame pediatra. Il bambino verrà esaminato e prescritto un trattamento adatto specificamente al tuo caso: antivirale, antibatterico o antiallergico. È impossibile escludere la presenza di adenoidi, curvatura del setto: è impossibile far fronte a tali problemi a casa.