Irrigare i seni nasali con acqua salata per il raffreddore può aiutare ad alleviare la congestione. I nostri antenati sapevano come sciacquare adeguatamente il naso con sale marino, non solo per il raffreddore, ma anche per la loro prevenzione. È stato notato molto tempo fa che le persone che vivono in riva al mare si ammalano molto meno spesso e tollerano molto più facilmente le infiammazioni delle prime vie respiratorie. E che dire di chi spesso prende il raffreddore, ma vive lontano dal mare? La risposta è semplice: usa il sale marino per curare il raffreddore.
In che modo è utile il sale marino?
I benefici di questa cura miracolosa sono noti da migliaia di anni. Le sue proprietà benefiche sono state scoperte da antichi guaritori. Da allora, l'umanità ha imparato a utilizzare questo prodotto per scopi medicinali. Non c'è da stupirsi che gli yogi e i musulmani si irrighino quotidianamente il naso con una soluzione di sale marino. Sono stati fatti tentativi per sostituirlo con sale commestibile normale. Ma perché non ha funzionato, è diventato noto dal momento della scoperta della composizione chimica del sale marino, che non può essere paragonata alla composizione del sale da cucina.
Vantaggi
- il sale marino ha un potente effetto antistress grazie al suo contenuto di magnesio. È noto che senza questo importante oligoelemento, il sistema nervoso umano non funzionerà normalmente;
- una grande quantità di iodio nell'acqua consente di guarire rapidamente, disinfettare, pulire la superficie della ferita, mantenere gli ormoni in equilibrio. È noto che la carenza di iodio nel corpo influisce negativamente non solo sulla tiroide e su altre ghiandole endocrine, ma riduce anche significativamente la capacità mentale di una persona;
- l'uso di questo strumento consente alle ossa di guarire più velocemente nelle fratture, per formare correttamente il tessuto osseo a causa del contenuto di calcio;
- il manganese aiuta a rafforzare le cellule immunitarie, motivo per cui è utile respirare vicino al mare;
- il selenio rallenta la crescita delle cellule tumorali, il che spiega la longevità dei residenti costieri;
- ferro e rame, contenuti nel sale in quantità sufficienti, sono coinvolti nel processo di emopoiesi.
Il sale marino migliora la condizione di capelli, unghie, pelle. Con il suo aiuto vengono trattate malattie fungine, malattie cardiovascolari, disturbi nervosi, patologie dell'apparato digerente, processi infettivi nel rinofaringe
Indicazioni e controindicazioni
L'uso del farmaco è indicato per i processi infiammatori nel rinofaringe: sinusite, sinusite, etmoditis, sinusite frontale, laringite, tutti i tipi di rinite, tonsillite acuta e cronica, infezioni respiratorie acute, influenza,
allergie, adenoidi nei bambini, prevenzione delle malattie infettive del tratto respiratorio superiore.
Una controindicazione assoluta all'irrigazione dei seni nasali con acqua salata è l'otite media acuta e l'ostruzione completa dei passaggi nasali. Nel primo caso, il lavaggio può causare una grave complicazione dell'otite media, nel secondo la procedura semplicemente non ha senso, poiché il fluido non raggiungerà i seni.
Tutte le altre controindicazioni sono relative e richiedono una consultazione obbligatoria con uno specialista: tendenza all'otite media, otite media cronica, difetti del setto nasale, neoplasie maligne e benigne nel rinofaringe, tendenza al sanguinamento dal naso, intolleranza individuale ai componenti medicinali.
Come preparare la soluzione?
Il prodotto finito viene venduto in farmacia. Ma farlo in casa è più facile ed economico. Far bollire un litro d'acqua, raffreddare a 36-38 gradi, aggiungere sale marino incolore in una quantità di 7-10 grammi (7 grammi - un cucchiaino, 10 - un cucchiaio colmo), mescolare fino a completa dissoluzione. La composizione è pronta per l'uso.
È molto importante mantenere le proporzioni corrette della soluzione. La composizione troppo concentrata asciuga la mucosa nasale, una concentrazione insufficiente non darà l'effetto desiderato.
Se si osservano le proporzioni corrette, il risciacquo dei seni non causerà disagio. Questo perché il pH della mucosa nasofaringea è simile a quello dell'acqua salata.
Tecnica di lavaggio
Come sciacquare il naso con sale marino:
- Scegli un dispositivo speciale per il risciacquo (aqua maris, aqualor, olive, dolphin, sinus-katerer, neti-pot). Puoi usare un dispositivo più familiare: una siringa, una teiera, una siringa senza ago.
Non importa quale dispositivo usi. La cosa principale è che è conveniente per te e che il naso del dispositivo si adatta facilmente alla narice.
Versare parte del liquido preparato in un passaggio nasale, pizzicare l'altro. Il liquido verrà versato attraverso la bocca con questo metodo. Ripeti la procedura sull'altra narice.
- Il metodo Jala-neti degli yogi indiani, in cui viene utilizzata una teiera speciale. Inclinare la testa da un lato, versare il prodotto nella narice opposta all'inclinazione. Il fluido verrà versato attraverso l'altra narice. Inclinare la testa verso il basso per drenare l'acqua in eccesso dai seni. Con questo metodo, durante l'intera procedura, devi respirare attraverso una bocca spalancata.
- Riempi una siringa da 10 cc o una siringa a punta fine con il medicinale. Inclina la testa il più possibile, poi di lato. Versare il prodotto nella narice superiore, uscirà dalla narice inferiore. Ripetere la procedura con l'altro passaggio nasale, inclinando la testa dal lato opposto.
- Raccogli la soluzione in un piattino. Inclina la testa, pizzica una narice e aspira l'altra acqua che uscirà dalla bocca. Ripetere allo stesso modo con l'altro passaggio nasale. Con questo metodo, c'è il rischio di ingerire il medicinale.
- Come sciacquarsi il naso con sale marino se, per qualche motivo, il risciacquo con i metodi sopra indicati non funziona? È molto semplice: butta indietro la testa, gocciola il naso, soffia il naso dopo mezzo minuto.
- Le valvole delle vie aeree nei bambini piccoli non sono completamente formate, quindi il metodo per risciacquare il naso dei bambini è fondamentalmente diverso dai metodi per gli adulti. Metti il bambino sulla schiena, gocciola il naso, rimuovi il liquido rimanente con dei tamponi di cotone. Se il bambino può già sedersi, mettilo seduto e inclina la testa verso il basso in modo che la soluzione esca liberamente. Pulisci il naso con un batuffolo di cotone asciutto.
Il naso completamente ostruito non deve essere sciacquato con acqua salata! In questo caso, utilizzare gocce di vasodilatatore 10-15 minuti prima della procedura. Quando appare la respirazione, può iniziare il rossore.
Dopo la procedura, non uscire per due ore in inverno e 40 minuti in estate. L'irrigazione deve essere eseguita 2-4 volte al giorno fino al completo recupero.
È molto importante sapere in anticipo come sciacquarsi il naso con sale marino a casa in modo da non prendere un raffreddore di sorpresa. Bene, se usi questo rimedio a scopo preventivo, il raffreddore può generalmente aggirare la tua famiglia.
