Integratori per l'ipertensione

L'abbreviazione di integratori alimentari è molto popolare, i farmaci con questo nome sono richiesti. Ma cos'è: un omaggio alla moda o un vero beneficio per il corpo, c'è del male da parte loro? Si parla molto di integratori alimentari, ma non tutti sanno esattamente di cosa si tratta.

BAA sta per integratore alimentare. Immediatamente è necessario effettuare una prenotazione: gli additivi alimentari sono qualcosa di completamente diverso e non dovresti confondere questi due concetti. Gli additivi che vengono aggiunti al cibo sono necessari per renderlo più gustoso e attraente, ma non salutare. Gli additivi alimentari sono rappresentati da conservanti, coloranti, aromi.

Gli integratori alimentari sono realizzati con ingredienti naturali, non includono mai farmaci. Tali integratori sono costituiti da un complesso di sostanze utili per l'organismo, quali vitamine, minerali, componenti vegetali e animali.

Questo può includere anche piante con proprietà medicinali, ma la loro gamma è piuttosto ristretta. Principalmente, questi sono rappresentanti del mondo vegetale che sono in grado di influenzare positivamente lo stato del sistema nervoso, oltre a rafforzare il sistema circolatorio. Questi includono valeriana, motherwort, biancospino, calamo.

Esistono due gruppi di additivi biologicamente attivi: nutraceutici e parafarmaceutici.

Il primo gruppo comprende integratori con vitamine, minerali, acidi grassi (polinsaturi) e fibre alimentari.

Il secondo è rappresentato da ingredienti vegetali e animali.

Affinché i componenti dell'integratore alimentare vengano assorbiti meglio, vengono frantumati in uno stato polveroso e posti in una capsula o pressati in una compressa, che è ricoperta da un guscio.

Quando si utilizza la fitoterapia, vengono utilizzati decotti, tè o tinture alcoliche. Sotto l'influenza delle alte temperature, alcuni degli elementi utili vengono distrutti e le tinture contengono etanolo, che influisce negativamente sul corpo.

Una capsula con integratori alimentari conserva tutte le proprietà benefiche dei suoi componenti costitutivi. Una di queste capsule può contenere fino a 15 varietà di erbe medicinali, che hanno un effetto complesso sulla causa della malattia.

Quando si pianifica di utilizzare integratori alimentari per l'ipertensione, è necessario ricordare che questi complessi sono misure piuttosto preventive e di supporto. Se la malattia viene diagnosticata come grave, è improbabile che l'integrazione aiuti. È necessario consultare un medico in ogni caso.

Integratori e ipertensione

Ci sono molte ragioni per aumentare regolarmente i livelli di pressione sanguigna.

Pertanto, la composizione degli additivi attivi include elementi che agiscono contemporaneamente in diverse direzioni:

• purificare il sangue dai depositi di colesterolo,
• normalizzare i processi metabolici,
• livelli di zucchero più bassi,
• rimuovere liquidi e sali dal corpo,
• sostenere il normale funzionamento dei reni o del fegato;
• contribuiscono alla combustione del grasso corporeo.

L'assunzione di integratori alimentari dovrebbe essere combinata con diversi approcci al trattamento dell'ipertensione.

Usano integratori alimentari per la pressione durante i pasti. Allo stesso tempo, è necessario mangiare correttamente, secondo le raccomandazioni per i pazienti ipertesi: c'è meno sale, grasso, affumicato, prodotti a base di farina, dolci, più latticini, verdura e frutta.

1. Cardiol.

L'integratore è consigliato a chi soffre di patologie cardiache. Può essere utilizzato dagli atleti durante un intenso allenamento fisico. BAA previene lo sviluppo dell'aterosclerosi. Controindicato in gravidanza, nella prima infanzia, durante l'allattamento. Assumere l'integratore al mattino e alla sera durante la colazione o la cena, una capsula. Ingredienti: coenzima Q10, vitamine A ed E, cera d'api, olio di lolla di riso.

1. Ipertolo.

I vantaggi di questo integratore nell'alleviare gli attacchi di ipertensione sono molto significativi. L'ipertolo ha un potente effetto diuretico, grazie al quale la pressione ritorna rapidamente alla normalità. Gli ingredienti di questa preparazione sono piante medicinali appositamente selezionate. Il corso ottimale di assunzione del farmaco è di un mese. Dose singola - una capsula.

1. Betanina.

Integratore alimentare a scopo profilattico. Il principale ingrediente attivo sono le barbabietole. Tale strumento è adatto per l'uso in diverse categorie di età. È necessario consumare integratori alimentari per la pressione con il cibo, due volte al giorno, una capsula.

1. Extra 1000 Sediko.

Un integratore attivo con effetto curativo per tutto il corpo. Differisce in un'alta concentrazione di vitamina E. È usato come misura preventiva di malattie cardiache, cancro. Il farmaco funge da agente rinforzante per il sistema immunitario, previene l'accumulo di colesterolo nel sangue. È fatto a base di olio di germe di grano. Non tutti possono assumere l'integratore, ci sono controindicazioni per le donne in posizione e le madri che allattano, per coloro che sperimentano una grave carenza di vitamine del gruppo K. Non deve essere usato da persone con ipersensibilità agli ingredienti che compongono la capsula. Dopo aver superato la dose, la persona avvertirà vertigini, attacchi di nausea e visione offuscata. Sono possibili interruzioni nel lavoro del tratto gastrointestinale. Dose consigliata: una volta al giorno, 1 capsula.

1. Astrolina.

Il topinambur è servito come base per la creazione di questo integratore attivo e l'insulina è il principale ingrediente attivo qui. Altri componenti non sono meno importanti per la salute: proteine, fibre, grassi vegetali. Prescrizione di astrolina: riduce la glicemia e il colesterolo, abbassa la pressione sanguigna. L'assunzione di pillole con una tale composizione è sia prevenzione che trattamento delle patologie cardiovascolari. Il farmaco è adatto a tutti, ad eccezione dei bambini piccoli (sotto i 12 anni) e delle persone con una reazione allergica alle sostanze che compongono il farmaco. Dosaggio consigliato: 5 pezzi al mattino (da bere a stomaco vuoto) e la stessa quantità la sera. La durata minima del trattamento è di un mese. Secondo le indicazioni, il corso è prorogato di altri due mesi.

1. Lecitina.

Questa sostanza è ben utilizzata per prevenire disturbi del muscolo cardiaco e dei vasi sanguigni. Il supplemento abbassa la pressione sanguigna, elimina il colesterolo in eccesso. Dovrebbe essere preso tre volte al giorno, durante i pasti. Dose singola - 2 capsule. Il periodo minimo di ammissione è di un mese. Il prossimo corso inizia tra un mese.

1. Olio di cardo mariano.

È un prodotto naturale ottenuto da materiali vegetali spremuti a freddo. Il valore di questo farmaco è spiegato dalla presenza nella sua composizione di acidi grassi, flavonoidi, silimarina, vitamine liposolubili, ammine biogene. Lo scopo principale di questo olio è prevenire fenomeni aterosclerotici all'interno dei vasi.

1. Mega integratore alimentare.

Con questo nome è noto un complesso medico che include componenti come: vitamina E, estratto di olio di enotera, olio di pesce. È necessario un integratore alimentare per rafforzare l'immunità, protegge da possibili attacchi di ipertensione, disturbi cardiaci, formazioni aterosclerotiche. Il farmaco è adatto per l'uso generale da parte di tutti, ad eccezione di quelle persone che non tollerano male i suoi singoli ingredienti.Prendi il rimedio con i pasti a colazione e durante la cena, assunzione una tantum - 1 capsula, che deve essere lavata con abbondante acqua.

1. Norzia.

La composizione di questo integratore alimentare per l'ipertensione comprende vitamine del gruppo B, minerali magnesio e potassio, oltre a piante medicinali: biancospino, astragalo, erba di San Giovanni. Agisce come sedativo, normalizza i processi metabolici, ferma l'invecchiamento del corpo, rafforza il cuore e i vasi sanguigni e reintegra la mancanza di vitamine. Ricezione: una capsula al mattino e una alla sera, da bere a stomaco vuoto. Non deve essere usato durante l'allattamento, durante il periodo di gestazione e non deve essere somministrato a pazienti giovani.

1. Optinat.

Un buon integratore a base di un componente naturale: cipolle, essiccate in modo speciale. Sarà utile quando si diagnostica l'aterosclerosi. La durata della terapia è di un mese, l'assunzione giornaliera è di 1 compressa al mattino e alla sera. Non adatto a pazienti con una reazione allergica alle cipolle, così come a quelli con problemi al fegato o ai reni.

Optinat Plus ha le stesse proprietà e caratteristiche medicinali. La differenza rispetto al farmaco precedente risiede nell'aggiunta di acido ascorbico alla sua composizione.

1. Polisorbovit.

BAA per la prevenzione delle patologie cardiache, disturbi vascolari. L'additivo abbassa il colesterolo nel sangue, lo pulisce dagli elementi tossici, rimuove le tossine. Il componente principale è la pectina. Oltre ad esso, contiene anche enterosorbente e fibra alimentare. Quando si combina il farmaco con altri medicinali, è necessaria la consultazione di un medico per prevenire conseguenze negative. Per la somministrazione orale, la polvere va diluita in un litro d'acqua (10 g per 1 litro). La dose massima è un bicchiere della soluzione preparata (per adulti).

1. Passilato.

Il farmaco viene assunto per l'ipertensione, quando ci sono problemi con il sonno e per mantenere il cuore. Contiene estratti di valeriana, biancospino, fiordaliso, oltre a nitrato di tiamina, piridossina, cianocobalamina. Poiché questo integratore è un sedativo abbastanza potente, non dovrebbe essere somministrato ai bambini. Inoltre, Passilat è controindicato in presenza di calcoli biliari, pancreatite cronica ed enterocolite. Prendi il prodotto mattina e sera nella quantità di 1 pz. in una volta.

1. Selenio bene.

Un integratore alimentare per l'ipertensione, la cui base è il chitosano (una sostanza isolata dal guscio di un granchio). Si tratta di fibre alimentari che agiscono come antispasmodico e tonico generale. Il farmaco protegge il sistema immunitario, abbassa la pressione sanguigna, rimuove il colesterolo e resiste all'aterosclerosi. Adatto per obesità e disturbi metabolici. Oltre al chitosano, l'additivo contiene acido ascorbico, DNA prelevato da pesci della famiglia dei salmoni e Eleuterococco. Il farmaco viene assunto due volte al giorno, una dose - 2 capsule prima dei pasti (mezz'ora). La terapia deve essere continuata per un mese. Non raccomandato per l'allattamento al seno, le donne in gravidanza e le reazioni allergiche. Gli effetti collaterali sono possibili sotto forma di disturbi dell'apparato digerente.

1. Magnesio.

Questo elemento è indispensabile nel trattamento dell'ipertensione. È la sua mancanza nel corpo che spesso provoca lo sviluppo della malattia. Abbassa la pressione sanguigna, rafforza il cuore e migliora il metabolismo. Inoltre, il magnesio può eliminare la stitichezza, che contribuisce all'edema, normalizza anche il sistema nervoso ed elimina la sindrome convulsiva. Il magnesio può essere assunto in compresse o negli alimenti. Molto magnesio si trova in sesamo, semi di lino, anacardi, mandorle, arachidi, noci, cacao in polvere, halibut, verdure, banane, fagioli, grano saraceno.

1. Potassio.

Questo minerale è molto importante per il trattamento e la prevenzione dell'ipertensione. Protegge i tessuti e le cellule degli organi dall'interno. Se a una persona non manca questo microelemento, l'ipertensione non lo minaccia. È importante che le cellule mantengano un equilibrio tra sodio e potassio, se c'è molto sodio, aumenterà il rischio di ipertensione. Puoi mangiare potassio con noci, albicocche secche, fagioli, patate.

1. Aminoacido taurino.

È un ottimo diuretico naturale. Allevia lo spasmo, normalizza la circolazione sanguigna nei vasi, previene la formazione di coaguli di sangue, rafforza il cuore, previene lo sviluppo di insufficienza cardiaca, abbassa il livello di pressione. La taurina viene utilizzata come integratore alimentare o con il cibo. I seguenti alimenti sono ricchi di aminoacidi:

• pesce, ostriche, stelle marine, cozze, calamari e altri frutti di mare;
• Latticini;
• prodotti a base di carne (manzo, coniglio, maiale); pollame (pollo, carne di tacchino);
• frattaglie (fegato, cuore).

1. Omega 3.

Questo componente è presente in grandi quantità nell'olio di pesce. I suoi benefici per l'ipertensione sono inestimabili: la pressione diminuisce, i vasi diventano più elastici, il muscolo cardiaco diventa più forte, gli attacchi di angina pectoris andranno via, la frequenza cardiaca si normalizza. Il farmaco ha un effetto positivo sulle persone depresse. Molto grasso si trova nel pesce di mare.

Il ruolo delle vitamine nell'ipertensione

Le vitamine per i pazienti ipertesi non sono meno importanti dei complessi biologicamente attivi. Ecco un elenco dei più importanti utilizzati nel trattamento della malattia.

1. Vitamina C.

Conosciuto come acido ascorbico. Protegge dallo stress, rafforza il sistema immunitario, mantiene l'elasticità delle arterie, previene l'accumulo di depositi di colesterolo. La mancanza di vitamina porta alla stanchezza cronica, indebolisce il corpo. Alimenti ricchi di vitamina C: agrumi, mele, pomodori, ribes nero, ananas, rosa canina essiccata.

1. Rutina (vitamina P).

Previene la fragilità dei capillari e li rende meno permeabili. L'efficacia della vitamina aumenta con la contemporanea assunzione di acido ascorbico. Alimenti contenenti rutina: diversi tipi di bacche e tutti i tipi di tè.

1. Tocoferolo acetato (vitamina E).

Con l'aumento della pressione, la vitamina contribuisce alla saturazione del sangue con l'ossigeno, allevia lo stress del muscolo cardiaco e migliora il funzionamento dei vasi sanguigni. Molte vitamine si trovano in noci, verdure, legumi, riso, grano, olio di pesce.

Le vitamine più importanti per l'ipertensione sono le vitamine del gruppo B.

1. Riboflavina (vitamina B2).

Arricchisce il sangue di ossigeno, elimina la perdita di forza, migliora la vista, rende una persona più attiva. Si trova in grandi quantità in alimenti come: verdure verdi, uova, latticini, frattaglie, mele, semole di riso.

1. Tiamina (vitamina B1).

Rafforza il sistema muscolare (compreso il muscolo cardiaco), normalizza il funzionamento del sistema nervoso. Per ricostituirlo nel corpo, devi mangiare tali prodotti: noci, miele, lievito di birra, cereali, legumi.

1. Vitamina B3 (acido nicotinico).

Previene lo sviluppo dell'aterosclerosi, abbassa i livelli di colesterolo, normalizza il metabolismo dei lipidi. La vitamina dilata efficacemente i vasi sanguigni. È raccomandato per le persone con malattie cardiache e pazienti ipertesi. Dove c'è molta niacina? Nei legumi, così come nei cereali.

1. Cobalamina (vitamina B12).

Ha un effetto benefico sui processi metabolici, sul processo di emopoiesi, contribuisce all'arricchimento delle cellule del sangue con l'ossigeno e previene la formazione di placche di colesterolo. Puoi trovare una vitamina in mirtilli, uva, datteri, prugne, prezzemolo, albicocche.

1. Piridossina (vitamina B6).

Consigliato per le persone con diagnosi di aterosclerosi, disturbi cardiaci, patologie vascolari. Efficace per frequenti depressioni, irritabilità, ansia. La piridossina contiene i seguenti alimenti: cavoli, pesce, cereali, carne, alcune verdure e frutta, mais, lievito di birra.

Trattare l'ipertensione non è un compito facile. Per attuarlo, devono essere utilizzate tutte le riserve possibili.

Le vitamine per l'ipertensione devono essere assunte, assumono un ruolo importante nella resistenza alla malattia, così come i complessi di integratori alimentari. Ma devono essere presi deliberatamente, solo dopo aver consultato un medico.

Quando vengono utilizzati integratori alimentari per l'ipertensione, è importante escludere i fattori di rischio dalla vita del paziente e anche non trascurare il trattamento farmacologico e la dieta. Ma il miglior rimedio per l'ipertensione è ancora la prevenzione della pressione alta: è più facile prevenire la malattia che adattarvisi per tutta la vita in seguito.