Rimedi popolari per la pressione alta

Quando l'ipertensione si può curare con i rimedi popolari

Le linee guida dell'American Heart Association (ANA) del 2017 hanno rivisto la classificazione e le fasi della prescrizione della terapia per l'ipertensione.

Un aumento persistente della pressione oltre 130 mm Hg. È considerato 1 grado di GB e richiede la selezione di metodi di trattamento non farmacologici:

• alimentazione razionale (con l'inclusione di vitamine, minerali, grassi vegetali, ridotto apporto di sale);
• limitare l'alcol;
• normalizzazione del regime lavoro-riposo;
• attività fisica adeguata;
• perdita di peso (concentrarsi sull'indice di massa corporea e sulla circonferenza della vita).

Come elemento aggiuntivo vengono utilizzati metodi di fisioterapia: agopuntura (agopuntura puntiforme), massaggio, uso di un magnete e corrente alternata.

Inoltre, ad un livello di pressione da 130/80 a 139/89 mm Hg. è consentito l'uso di rimedi popolari con moderati effetti antispasmodici, sedativi (sedativi) e diuretici.

Condizioni di base per l'uso di metodi non convenzionali:

• assenza di gravi malattie concomitanti (ad esempio diabete mellito scompensato, insufficienza renale);
• ipertensione moderata (pressione sistolica inferiore a 150, diastolica - inferiore a 100 mm Hg) senza danni agli organi bersaglio (stadio 1-2);
• attuazione delle raccomandazioni di base non farmacologiche;
• nessuna controindicazione all'uso di rimedi popolari.

I pazienti con ipertensione sono registrati presso un medico di famiglia o un cardiologo, quindi è necessario segnalare tutti i farmaci assunti (comprese le prescrizioni "mamma").

Cosa aiuta con l'ipertensione a casa e come preparare le medicine

La necessità di abbassare rapidamente la pressione sanguigna a casa senza pillole si presenta spesso in pazienti senza patologia concomitante. L'uso di ricette popolari è consentito a un livello di pressione inferiore a 150 mm.articolo, l'assenza di sintomi clinici di una crisi ipertensiva:

• frequenza cardiaca elevata (tachicardia) superiore a 80 battiti al minuto;
• dolore al cuore (angina pectoris);
• violazione della coscienza;
• forti mal di testa;
• rumore nelle orecchie;
• menomazione visiva: "immagine sfocata";
• nelle donne in gravidanza - sindrome convulsiva.

Un'ulteriore condizione è l'assenza di controindicazioni e una reazione allergica ai metodi utilizzati.

Un rimedio efficace - l'applicazione di cerotti di senape sui muscoli del polpaccio - favorisce la ridistribuzione del flusso sanguigno e una diminuzione degli indicatori, se necessario, per ridurre rapidamente la pressione senza farmaci.

Impianti

La fitoterapia è spesso utilizzata dai medici di medicina tradizionale per migliorare il benessere del paziente in presenza di controindicazioni all'uso di droghe sintetiche.

I componenti più utilizzati e le loro proprietà medicinali sono descritti nella tabella:

I metodi di cottura più utilizzati sono i decotti o gli infusi d'acqua.

Schema di cottura universale: 1 cucchiaio di piante secche viene versato con 200 ml di acqua bollente, lasciare cuocere a fuoco lento per 10-15 minuti. Insistere 5-6 ore. Prendi 2-3 cucchiai 1 volta al giorno un'ora dopo i pasti.

Raccolta di erbe in erboristeria per l'ipertensione

I preparati erboristici combinati sono considerati più efficaci, che forniscono un moderato effetto diuretico, sedativo e antispasmodico. Le formulazioni più utilizzate (tra parentesi è indicato il numero di parti nel rapporto):

1. Foglie di mirtillo rosso (1), fiori di biancospino (1), infiorescenze di luppolo (2), rosa canina (2), tisana di rene (2) e bacche di ribes (1). La raccolta ha un pronunciato effetto diuretico. Ricetta per infuso d'acqua: 3 cucchiai del composto vengono versati in 1 litro di acqua bollente. Consumare ½ tazza 3 volte al giorno.
2. Radice di valeriana (1) e zenzero (1), origano (2), bacche di viburno (2) e olmaria (2). L'infusione viene preparata alla velocità di 1 cucchiaio. cucchiaio di materie prime per 0,5 acqua. Assumere ½ bicchiere 3 volte al giorno prima dei pasti.
3. Erba di camomilla (2), frutto di biancospino (3), erba di rosmarino selvatico (1), radice di valeriana (1) e bardana (1), erba di iperico (2). La miscela è raccomandata per i pazienti con insonnia, labilità emotiva e aumento dell'ansia. L'infuso viene preparato da 1 cucchiaio. cucchiai di raccolta per 1 bicchiere d'acqua. Consumare 3 volte al giorno.
4. Erba di rosmarino selvatico (3) e motherwort (2), erba di equiseto (2) e origano (2), foglie di betulla (1), bacche di Aronia (1). Uso sotto forma di decotto: 1 cucchiaio del composto in un bicchiere d'acqua, portare ad ebollizione e lasciare in infusione per 15 minuti. Prendi ¼ bicchiere 4-6 volte al giorno.
5. Erba della madre e della matrigna (2), menta secca (2), erba di timo (2), "ombrelli" di aneto (1), erba di immortelle (1). Per il trattamento dell'ipertensione viene utilizzata un'infusione: 2 cucchiai della raccolta secca risultante per 1 litro di acqua bollente. Lasciare per mezz'ora. Bere 3 volte al giorno, 100 ml, indipendentemente dal pasto.

Per ridurre rapidamente la pressione in assenza di medicinali, viene utilizzata una combinazione di tinture alcoliche di motherwort e biancospino: 15 gocce di entrambe le soluzioni per cucchiaio con miele 3 volte al giorno. La ricetta non è raccomandata per i pazienti con malattie del fegato.

Il miele e i suoi "parenti"

Il miele è uno dei dolci più salutari al mondo, spesso consumato da pazienti di vario profilo. Nella pratica cardiologica, il prodotto viene utilizzato per l'alto contenuto di vitamine (A, PP, C e gruppo B), acidi organici ed enzimi. Il miglioramento della microcircolazione sanguigna, la resistenza della parete vascolare, la stimolazione della diuresi e l'eliminazione delle sostanze tossiche non è un elenco completo delle proprietà utili del prodotto.

Modi di utilizzare il miele per il trattamento dell'ipertensione:

1. A 1 bicchiere di succo di barbabietola, carota o mirtillo rosso aggiungere 1 cucchiaio di miele liquido (meglio - lime, acacia). Prendi 200 ml di soluzione al giorno.
2. Aggiungere 3 cucchiai di aceto di mele a 1 bicchiere di nettare liquido, mescolare. L'infusione di miele risultante viene presa in 2 cucchiai. cucchiai 1 volta al giorno, dopo i pasti. Il prodotto deve essere conservato in frigorifero per non più di 2 settimane.
3. Si consiglia alle persone con un alto livello di ansia e insonnia di assumere 1 bicchiere di latte caldo di mucca (o capra) con 1 cucchiaio sciolto di miele prima di andare a letto. La soluzione risultante ha proprietà rilassanti e sedative.

L'assunzione di miele è limitata ai diabetici a causa del suo alto contenuto di glucosio.

Inoltre, altri prodotti dell'apicoltura sono spesso utilizzati nella medicina alternativa:

1. Perga (pane "d'ape"), che si ottiene trasformando il polline raccolto. Prendi come parte di una miscela: 1 cucchiaino di miele e pane d'api 1 volta al giorno.
2. Il veleno d'api, che espande il lume dei vasi sanguigni, si ottiene dalle api morte essiccate. È usato come tintura alcolica (10-15 gocce due volte al giorno). Inoltre, i medici di medicina alternativa raccomandano 2-3 punture di api al mese per stimolare il sistema immunitario.
3. La pappa reale ha un pronunciato effetto antispasmodico, antisclerotico e metabolico. È prodotto sotto forma di compresse Apilak. Schema di utilizzo consigliato: 1 tab. 2 volte al giorno per 20-28 mesi.

Verdure, frutta e bacche

I prodotti orticoli coltivati ​​in condizioni ecocompatibili vengono utilizzati per il complesso trattamento dell'ipertensione. Le ricette più utilizzate sono riportate nella tabella.

Si consiglia di utilizzare metodi di fitoterapia per 2-3 mesi, dopodiché fare una pausa per 1-2 settimane. In caso di una situazione critica con la necessità di abbassare rapidamente gli indicatori di pressione a casa, i rimedi popolari sono impotenti.

Le ricette di cui sopra sono solo un'aggiunta alla terapia tradizionale, che prevede la modifica dello stile di vita e il trattamento sistematico con farmaci antipertensivi.

10 consigli per gli ipertesi a casa: regole classiche di "vita" per un malato

L'ipertensione persistente è un segnale di un "malfunzionamento" del sistema cardiovascolare. Al fine di ridurre il rischio di complicanze e rallentare la progressione del processo, si raccomanda di aderire all'elenco di semplici regole di uno stile di vita sano (HLS):

1. Una dieta equilibrata contenente una quantità adeguata (per diverse età, sesso e attività professionale) di nutrienti. Limita il consumo di sale, tè forte e caffè.
2. Smettere di bere alcolici e fumare per sempre. L'etanolo e la nicotina sono alcune delle cause del danno vascolare e dell'aumento della pressione sanguigna (con l'uso e i postumi di una sbornia).
3. Normalizzazione del peso corporeo. I pazienti con elevato stato nutrizionale e obesità hanno un rischio maggiore di sviluppare infarto miocardico o ictus.
4. Attività fisica (dosata). L'insieme di esercizi viene selezionato dal medico, tenendo conto della gravità della condizione, della presenza di malattie concomitanti. Ad esempio, con l'obesità di 2-3 gradi, la corsa è controindicata a causa del rischio di danni alle articolazioni del ginocchio.
5. Normalizzazione della routine quotidiana. La mancanza di riposo, la mancanza cronica di sonno sono ulteriori fattori di rischio per l'ipertensione arteriosa e altre malattie del sistema cardiovascolare.
6. Terapia sistemica: assunzione dei farmaci antipertensivi raccomandati alle dosi indicate. In assenza (diminuzione) dell'effetto, comparsa di reazioni avverse - consultare il medico per la correzione.
7. Non prendere fondi aggiuntivi (compresa la medicina tradizionale) senza il consiglio di uno specialista. I metodi non convenzionali sono inefficaci come monoterapia per l'ipertensione, ma sono raccomandati come parte di un trattamento complesso.
8. Autocontrollo della pressione sanguigna. Si consiglia ai pazienti ipertesi di tenere un diario speciale con indicatori mattutini e serali. In caso di deterioramento della salute, attacchi di dolore, bruschi salti di valori e assunzione di farmaci al di fuori dello schema raccomandato, indicare nel diario.
9. Consultazioni regolari con uno specialista (almeno 2 volte l'anno - in assenza di indicazioni per un cambiamento nella terapia).
10. Benessere spirituale. L'atteggiamento ottimista con cui una persona inizia la giornata determina nuove opportunità di sviluppo. Pensieri depressivi, sensi di colpa, incurabilità contribuiscono ad un peggioramento della condizione, aumentano il rischio di complicanze.

Controllare l'ipertensione a casa è una delle regole fondamentali della terapia antipertensiva. Un approccio responsabile al trattamento e l'aderenza alle raccomandazioni mediche aiutano a stabilizzare la condizione e migliorare il benessere generale del paziente.

Conclusioni

Il trattamento dell'ipertensione è uno dei compiti prioritari dei cardiologi di tutto il mondo. I pazienti evitano le droghe sintetiche e preferiscono la fitoterapia. L'assunzione di rimedi popolari per l'ipertensione è un componente aggiuntivo della terapia che migliora l'effetto dei farmaci. L'uso indipendente di farmaci non convenzionali (incluso il perossido di idrogeno raccomandato dal professor Neumyvakin) è spesso accompagnato dalla progressione della malattia o dallo sviluppo di effetti collaterali da un uso improprio.