Tosse del fumatore: trattamento con rimedi popolari

Un forte fumatore è facilmente riconoscibile da una tosse persistente e caratteristica. Liberarsene è già abbastanza difficile. Anche se smetti completamente di fumare, la tosse continuerà per qualche tempo. Potrebbe non scomparire affatto se si sono sviluppate malattie croniche dei bronchi o dei polmoni. Pertanto, è meglio non aspettare passivamente il miglioramento, ma controllare come la tosse del fumatore risponde al trattamento con rimedi popolari.

Ragione principale

Molti credono che la tosse di un fumatore sia causata dal catrame delle sigarette e si accumuli nei polmoni. Pertanto, acquistano le cosiddette sigarette "leggere", che, secondo il produttore, contengono una quantità minore di questa sostanza. Ma il catrame è tutt'altro che l'unico e non il motivo principale per cui le persone che fumano sistematicamente sigarette hanno una spiacevole tosse dolorosa.

Vediamo cos'altro distrugge il corpo e, prima di tutto, le prime vie respiratorie del fumatore. Il fumo di sigaretta contiene:

nicotina: provoca uno spasmo dei vasi sanguigni, che compromette la circolazione sanguigna;
monossido di carbonio (monossido di carbonio) - provocando l'aggregazione delle cellule del sangue, interrompendo l'apporto di ossigeno a cellule e tessuti;
la formaldeide è una sostanza tossica che viene utilizzata per creare preparati anatomici, poiché provoca la denaturazione delle proteine;
sostanze radioattive - isotopi di polonio, cesio, bismuto, piombo;
veleni - arsenico, cianuro, acido cianidrico.

Inoltre, la temperatura sulla punta di una sigaretta accesa è di circa 800 gradi e l'inalazione costante di fumo caldo provoca irritazioni e ustioni ai polmoni.

L'esposizione simultanea regolare a così tanti potenti fattori negativi può distruggere molto rapidamente il sistema respiratorio. Prima di tutto soffrono le delicate mucose, poi i bronchi si infiammano e successivamente i polmoni, che forniscono ossigeno a tutto il corpo.

Sintomi tipici

È anche errata l'opinione che la tosse di un fumatore si manifesti solo dopo molti anni di uso regolare di sigarette. In primo luogo, è molto individuale e dipende da molti altri fattori: stile di vita, stato di salute, sistema nutrizionale. In secondo luogo, la tosse compare non appena la mucosa nasale è danneggiata, e questo accade molto rapidamente. È solo che all'inizio la tosse non è troppo evidente, ma nel tempo diventa più profonda e si intensifica.

Puoi determinare la tosse di un fumatore dai sintomi caratteristici, lui:

parossistico, secco e aspro;
con espettorazione difficile;
l'espettorato secreto ha tinte marroni;
accompagnato da mancanza di respiro e mal di testa.

La tosse del fumatore è particolarmente pronunciata e aggravata al mattino. E si può curare solo rinunciando completamente alle sigarette. Altrimenti, qualsiasi rimedio darà un sollievo temporaneo e i processi infiammatori negli organi respiratori continueranno.

Niente mezze misure: comprare sigarette sottili e leggere, ridurre la quantità fumata al giorno, passare alle sigarette elettroniche qui è inefficace.

Per consentire ai delicati tessuti che compongono il sistema respiratorio di riprendersi completamente, è necessario smettere di distruggerli e iniziare a prendere misure attive che accelerino la rigenerazione.

Vorrei dire alcune parole separatamente sulle sigarette elettroniche. Sì, escludono diversi fattori dannosi. Il loro fumo è vapore acqueo, che ha una temperatura inferiore a quella del tabacco e non contiene catrame e isotopi radioattivi. Ma la concentrazione di nicotina in tali sigarette è molte volte superiore e la composizione degli additivi chimici rimane generalmente un mistero per il consumatore.

Le migliori ricette popolari

Ci sono molti modi popolari per curare la tosse il più rapidamente possibile a casa. È semplicemente irrealistico portarli tutti qui. Pertanto, abbiamo scelto solo alcuni dei più leggeri ed efficaci, in grado di arrestare i processi infiammatori, alleviare le irritazioni e facilitare lo scarico dell'espettorato:

Latte caldo con miele. Il latte dovrebbe essere grasso, preferibilmente fatto in casa. Si consiglia di scegliere il miele di tiglio o di grano saraceno: ha le proprietà antinfiammatorie più forti. Portare a bollore un bicchiere di latte, aggiungere un pizzico di bicarbonato, un cucchiaino di ghee e mescolare bene. Quando si sarà raffreddato a una temperatura confortevole, aggiungete un cucchiaino di miele, mescolate ancora e bevete a piccoli sorsi. Il miele allevia l'irritazione, la soda ammorbidisce la tosse e facilita la tosse, l'olio crea un film protettivo sulla mucosa e il latte riscalda la gola ed è un ottimo assorbente delle tossine.
Tisane o tisane. Molte erbe sono note per le loro forti proprietà antinfiammatorie e cicatrizzanti. Le erbe più efficaci per la tosse sono: rosmarino selvatico, timo, camomilla, menta, lampone, ribes nero. Puoi preparare una miscela dalle erbe elencate a tuo piacimento mescolando diverse piante in proporzioni uguali. Per la preparazione, prendi circa un cucchiaio della miscela per mezzo litro di acqua bollente. L'erba deve essere infusa, quindi è meglio preparare il tè in un thermos o coprire il bollitore con un asciugamano. Puoi aggiungere un cucchiaino di miele per scaldare il tè. Bevi 3-4 bicchieri al giorno.
Succo di ravanello nero. Oltre all'antinfiammatorio, ha anche spiccate proprietà battericide, contiene molte vitamine e microelementi. Per il trattamento, avrai bisogno di diverse grandi radici. Lavate bene il ravanello, tagliate la coda in modo da formare una calotta di circa 3 cm di diametro. Scavare al centro del ravanello con un cucchiaino, lasciando circa 1 cm di polpa. Riempi lo spazio vuoto con il miele, copri con un coperchio con una coda e lascia fermentare per 5-6 ore (puoi lasciarlo durante la notte). Prendi il succo in un cucchiaio 3-4 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 10-14 giorni, quindi fai la stessa pausa e il ciclo può essere ripetuto 3-4 volte.
Inalazione di conifere. Le conifere curano perfettamente tutte le malattie delle prime vie respiratorie, grazie all'elevata concentrazione di oli essenziali con potenti proprietà battericide. Per l'inalazione, puoi usare ramoscelli di giovani piante fresche o essiccate. Mettere 3-4 cucchiai di aghi tritati in una casseruola e portare a ebollizione a fuoco basso. Togliere dal fuoco, coprire la testa con un asciugamano e respirare sopra il vapore. Invece degli aghi, puoi versare 10-15 gocce di olio essenziale di conifere (pino, cedro, tuia, abete) in acqua calda. L'inalazione viene eseguita una volta al giorno, puoi farlo per un mese.
Tè ayurvedico. Il tè verde di qualità ha proprietà antiossidanti molto forti. Aiuta a neutralizzare le tossine e l'azione degli isotopi radioattivi, stimola il sistema immunitario e ha un effetto antinfiammatorio. Le sue proprietà curative sono notevolmente migliorate aggiungendo miele, spezie utili e spezie al tè. È facile preparare il tè ayurvedico. Versare un cucchiaino di foglie di tè con un bicchiere d'acqua con una temperatura di 70-80 ⁰C, aggiungere un pizzico di cannella in polvere, 2-3 chiodi di garofano, 1-2 cm di radice di zenzero tritata finemente. Lasciare in infusione per 5-10 minuti, aggiungere un cucchiaino di miele e bere a piccoli sorsi.
Latte di anice. L'olio essenziale di anice può alleviare molto rapidamente un attacco di tosse anche forte e persistente. Come ambulanza, puoi mettere qualche goccia su una zolletta di zucchero e metterla sotto la lingua. Ma come medicinale, è meglio usarlo in combinazione con il latte: in una forma calda, penetra più a fondo nella mucosa e l'effetto dell'effetto è potenziato. Per preparare una miscela per la tosse, è necessario riscaldare mezzo bicchiere di latte a una temperatura di 40-50 ⁰C e gocciolare fino a 10 gocce di olio di anice.Bevi a piccoli sorsi e taci per qualche minuto in modo che la tua gola si calmi completamente.
Infuso di timo. Aiuta anche con la tubercolosi. Per molti secoli nei villaggi il timo è stato usato per curare eventuali disturbi respiratori. Ha un effetto espettorante molto potente, grazie al quale consente ai polmoni del fumatore di liberarsi rapidamente del muco tossico addensato in essi accumulato. Versare un cucchiaio di timo secco con un bicchiere di acqua bollente e lasciar riposare per 15 minuti in un thermos o in una teiera coperti da un canovaccio. Bere un bicchiere due volte al giorno per almeno 14 giorni.

Puoi raccogliere altre ricette popolari, in base alle tue preferenze di gusto. La cosa principale è usarli regolarmente e ricordare che aiutano solo se smetti di fumare una volta per tutte.

Alcune caratteristiche

Trattare la tosse di un fumatore richiede tempo e pazienza. Nel primo mese dopo aver smesso completamente di fumare, può anche aumentare in modo significativo. Questa è una caratteristica fisiologica del corpo: dopo aver sentito la cessazione dell'esposizione a fattori nocivi, inizia a liberarsi energicamente dei resti di sostanze tossiche.

Con l'aiuto di una forte tosse, i bronchi stanno cercando di "spingere" i resti di catrame e muco accumulato. Pertanto, in questa fase, l'accento dovrebbe essere posto sui farmaci espettoranti e sui rimedi popolari.

La tosse di un fumatore dovrebbe scomparire completamente dopo circa 4-6 mesi, in casi avanzati - dopo un anno. Se ciò non accade, è meglio sottoporsi a un esame diagnostico. Molto probabilmente, a causa del fumo, si sono sviluppate gravi malattie croniche del tratto respiratorio superiore, che dovranno essere trattate con farmaci tradizionali. Ma è meglio finire ciò che hai iniziato piuttosto che soffrire per tutta la vita di una fastidiosa tosse.