Caffè, tè, bibite, cioccolato e alcuni farmaci contengono caffeina. In piccole quantità, tonifica e aumenta le prestazioni, e in grandi dosi può causare disagio, ansia, tremori e aumento della frequenza cardiaca.
Meccanismi di influenza
Le xantine naturali come la caffeina e la teobromina si trovano nei cocktail di caffè, tè e cioccolato. Stimolano il sistema nervoso, in particolare la corteccia e il tronco cerebrale, accelerando alcuni processi fisiologici. In alcune persone, queste sostanze provocano reazioni allergiche: eruzioni cutanee, prurito, mancanza di respiro, tosse.
Il caffè ha la capacità di restringere i vasi sanguigni, aumentare la pressione sanguigna e stimolare il cuore a pompare il sangue più velocemente. Anche 50-300 mg di caffeina (circa due tazze di caffè) possono influenzare la frequenza cardiaca (FC) e la pressione sanguigna. La sensibilità a questa sostanza è diversa per ogni persona, quindi la frequenza cardiaca può aumentare da una minore quantità di caffè.
In teoria è possibile anche un'overdose fatale di caffeina, per la persona media si va dalle 80 alle 100 tazzine di caffè bevute in poco tempo.
Il legame tra caffè e infarto non è stato confermato. Tuttavia, con la pressione alta, bere può aumentare ulteriormente questi livelli, portando ad infarto o ictus.
Per la maggior parte delle persone, 2-4 tazze di caffè al giorno non saranno dannose. Tuttavia, una dose maggiore, anche in una persona sana, può causare effetti collaterali negativi.
Stai superando il tuo fabbisogno di caffeina se, dopo aver consumato la bevanda:
- la tua frequenza cardiaca è in costante aumento sopra i 100;
- hai un battito cardiaco accelerato, contrazioni muscolari involontarie, mal di stomaco, mancanza di respiro o ansia.
Se vuoi sapere tutto sulla tachicardia, ti consigliamo di guardare il video qui sotto al link. Cause, sintomi, diagnosi e segni che è ora di vedere un medico - su tutto questo in 7 minuti. Buona visione!
È possibile bere il caffè con la tachicardia?
La tachicardia è una condizione in cui si verifica un aumento della frequenza cardiaca superiore a 100 battiti al minuto.
Il cuore batte più forte con il caffè. Gli effetti collaterali sono più forti nel cuore, esacerbando il decorso della malattia. Se la condizione peggiora, il consiglio generale è di limitare o smettere di bere caffè.
Scienziati danesi, a seguito della ricerca, sono giunti alle seguenti conclusioni:
- la quantità di caffè consumata non influisce sull'insorgenza di fibrillazione atriale (fibrillazione atriale);
- le persone che bevono più di quattro tazze di caffè al giorno affrontano problemi associati all'aumento della pressione sanguigna, che contribuisce anche ad un aumento della tachicardia;
- la funzione del nodo del seno può essere compromessa a causa di molti fattori, tra i quali l'uso di caffeina è uno degli ultimi posti.
Bere caffè con tachicardia non è controindicato... Se sei un fan accanito di questa bevanda e non riesci a rinunciarvi subito, prova a berla in piccole porzioni in modo che il tuo corpo si adatti gradualmente a meno caffeina e alla fine tu possa eliminarla completamente dalla tua dieta.
Restrizioni per i pazienti con battito cardiaco accelerato
Ridurre l'assunzione di caffeina può aiutare ad alleviare la tachicardia e altri sintomi spiacevoli. Per fare ciò, è necessario rispettare le seguenti regole:
- Per ridurre il rischio di sintomi da astinenza, riduci gradualmente la quantità di caffeina nella tua dieta. Bevi una tazza di caffè in meno ogni giorno o evita le ore tarde.
- Scegli il caffè decaffeinato.
- Alcuni farmaci, come gli antidolorifici, contengono circa 130 mg di caffeina. Quando usi questi farmaci, scegli prodotti decaffeinati.
- Con un aumento della frequenza cardiaca, devi bere la bevanda senza zucchero, puoi aggiungere la panna.
- È meglio bere il caffè trenta minuti dopo la colazione e non a stomaco vuoto.
- Il caffè istantaneo dovrebbe essere eliminato del tutto dalla dieta. È in grado di interrompere il lavoro anche di un cuore completamente sano.
- Alcuni farmaci e integratori a base di erbe, tra cui teofillina, echinacea e una serie di antibiotici come ciprofloxacina e norfloxacina, possono aumentare gli effetti della caffeina, rendendo più probabile la tachicardia. Se inizi a prendere questi farmaci, parla con il tuo medico di quanta caffeina è sicura per te.
Le donne in attesa di un bambino e le madri che allattano, così come le persone con ipertensione o ulcere allo stomaco, dovrebbero evitare o limitare fortemente l'assunzione di caffeina. Ad esempio, si consiglia alle donne in gravidanza di non bere più di due tazze di caffè al giorno, poiché ha un effetto negativo sul feto - in particolare, aumenta il rischio di avere un bambino con labbro leporino e difetti cardiaci.
Conclusioni
Aritmia e caffè sono correlati, ma il primo non dipende direttamente dal secondo. Bere caffè non può essere definito la causa della tachicardia, si verifica a causa di altri fattori. Ma la caffeina aumenta la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna, motivo per cui c'è una sensazione di interruzione nel cuore. Per ridurre i sintomi dell'aritmia, è necessario limitare l'uso di bevande contenenti caffeina e, se possibile, rifiutarle completamente.
