Trattamento della pressione oculare elevata a casa

L'aumento della pressione intraoculare può essere temporaneo e permanente. Nel primo caso, il problema è il sovraccarico fisico e mentale o lo stress sperimentato. Tuttavia, dopo il riposo, l'oftalmotono ritorna per lo più alla normalità. Se la pressione è costante, il glaucoma si sviluppa gradualmente. Si verifica principalmente nelle persone mature dopo i 45 anni di età a causa di disturbi ormonali e malattie cardiache e renali.

L'oftalmotono può essere determinato utilizzando i seguenti metodi:

• Pneumotonometria. Un flusso d'aria è diretto all'occhio. Il risultato finale viene visualizzato sul display del dispositivo.
• Tonometria. Un carico dipinto con vernice innocua è posto sulla superficie del bulbo oculare. A causa del suo peso, viene premuto e lascia un segno, in base alla luminosità della quale viene stimata la pressione.

Concentrandosi sulle caratteristiche distintive, vale a dire secchezza, sensazione di bruciore e dolore agli occhi, chiunque può sospettare di avere un alto oftalmotono. Puoi controllarlo a casa e non è necessario acquistare nulla per questo. È sufficiente chiudere le palpebre e premere leggermente sulla parte superiore con il dito. I risultati possono essere i seguenti:

• Un bulbo oculare elastico, leggermente premuto verso l'interno, indica che tutto è normale.
• Un bulbo oculare duro che non si muove è un segno di ipertensione.
• Un bulbo oculare morbido, facilmente schiacciato, indica molto spesso un oftalmotono basso.

Corso di terapia domiciliare

L'aumento della pressione oculare è spesso secondario. Può manifestarsi a causa di altre malattie, ad esempio un tumore, una lesione o una patologia, che è caratterizzata da un processo infiammatorio. In questo caso, prima devi eliminare il problema principale, poiché non sarà possibile alleviare la pressione oculare a casa senza questo. Sullo sfondo del trattamento della causa primaria, l'oftalmotono si normalizza gradualmente.

In altri casi, l'aumento della pressione intraoculare può essere curato con i seguenti metodi:

• trattamento farmacologico;
• ricette popolari;
• fisioterapia.

È difficile rimuovere completamente l'aumento della pressione oculare con i rimedi popolari, quindi devono essere combinati con le medicine.

Per migliorare l'effetto e alleviare il carico sugli occhi, è meglio combinare il trattamento principale con la ginnastica, in particolare con il lavoro sedentario. Tuttavia, gli esperti consigliano di consultare un medico prima di iniziare un ciclo di terapia a casa. Ti dirà come trattare la pressione oculare senza farti male e ti consiglierà le tecniche più efficaci.

Medicinali per la normalizzazione dell'oftalmotono

Per capire come abbassare la pressione oculare a casa con i farmaci, dai un'occhiata a questo elenco:

• Beta-bloccanti. Sono creati principalmente sulla base del timololo. La funzione dei beta-bloccanti è quella di ridurre la sintesi del fluido all'interno dell'occhio. Tra le gocce di questo gruppo ci sono "Timolol" e "Kumol".
• Farmaci antiglaucoma. I farmaci di questo gruppo promuovono una migliore escrezione di liquidi e fondamentalmente hanno un ingrediente attivo: il latanoprost. Tra questi, Travatan e Glauprost sono più spesso nominati.
• colinomimetici. L'essenza della loro azione è restringere la pupilla e migliorare il deflusso del fluido accumulato nell'occhio, a causa del quale la pressione oculare diminuisce. "Pilocarpine" si distingue da questo gruppo.
• Farmaci per l'esposizione combinata. Combinano diversi principi attivi principali e consentono di abbattere rapidamente l'alto oftalmotono. Tra questi, i più usati sono "Fotil" e "Cosopt".
• Omega 3. È un insieme di aminoacidi grassi che aiutano a saturare il tessuto oculare con sostanze benefiche e prevengono un aumento dell'oftalmotono. L'Omega-3 viene venduto sotto forma di complessi vitaminici e integratori alimentari, ad esempio "Vitrum Cardio Omega-3". Puoi ottenerlo dal cibo mangiando pesce grasso.

Se il problema è il diabete o l'ipertensione, uno specialista può prescrivere l'assunzione di pillole per stabilizzare la pressione sanguigna e il glucosio. In alcuni casi, i diuretici (diuretici) vengono utilizzati per rimuovere l'umidità in eccesso dal corpo, poiché ciò ridurrà l'oftalmotono.

Ricette popolari

Anche un medico non sarà in grado di dire con certezza come ridurre la pressione oculare usando metodi popolari, perché loro stessi sono inefficaci nel trattamento di questo problema. Tali metodi devono essere combinati con il corso principale della terapia e solo dopo aver consultato uno specialista. Sarà in grado di valutare il possibile rischio e consigliare la soluzione migliore.Si utilizzano principalmente i seguenti rimedi popolari per la pressione oculare:

• Tintura Woodlice. La medicina ha un sapore piuttosto aspro, quindi è meglio berla. Devi bere 50 ml 2 volte al giorno. Per cucinare, devi prendere 500 ml di succo di woodlice, 50 ml di alcol e mescolarli in un contenitore. Metti la miscela preparata per 2-3 giorni in un luogo buio.
• Cocktail di erbe. Include succo di prezzemolo, carota e barbabietola in proporzioni uguali e 2-3 gocce di olio, preferibilmente olio d'oliva. Devi bere 1 bicchiere al giorno.
• Mirtillo. Abbassa bene la pressione sanguigna, soprattutto se assunto regolarmente. Le bacche possono essere consumate pure o preparate come decotto.
• Cicoria. Può essere utilizzato al posto del caffè o del tè come bevanda principale. Viene venduto sia in forma pura per la cottura di decotti, sia in forma solubile.
• Tè di sorbo e ribes. Le loro foglie devono essere prese in parti uguali e coperte con acqua bollente. La medicina finita non sarà peggiore di qualsiasi altro tè di tuo gradimento e normalizzerà l'oftalmotono.
• Succo di cipolla. Può essere utilizzato come trattamento per l'alta pressione intraoculare, ma solo diluito con acqua e miele in parti uguali.
• Uova al forno con miele. Una ricetta così insolita aiuta efficacemente a normalizzare l'oftalmotono. Per prima cosa devi far bollire un normale uovo di gallina e tagliarlo a metà. Quindi 1 cucchiaino. il miele viene versato in ciascuna metà e messo in forno. L'uovo dovrà essere cotto per 20-30 minuti, quindi il liquido che si è accumulato in esso può essere utilizzato sotto forma di gocce. Devi gocciolare il medicinale negli occhi non più di 1 volta al giorno.

Il trattamento con rimedi popolari implica l'uso a lungo termine (almeno un mese) della ricetta selezionata.

Se si verificano effetti collaterali, il suo uso deve essere interrotto e deve essere consultato un medico.

Fisioterapia

Molte persone siedono davanti al computer per ore senza interruzione per riposare. Di solito, un tale ritmo di vita porta ad un aumento della pressione intraoculare e ad una diminuzione della vista. Se non fai nulla per molto tempo, il glaucoma inizierà a svilupparsi. Semplici esercizi di rilassamento degli occhi che possono essere combinati con la medicina e i farmaci tradizionali possono aiutare a evitare questo. Il corso di ginnastica correttiva è il seguente:

• Sbattere le palpebre velocemente per 1 minuto, quindi ripetere l'esercizio a un ritmo medio.
• Guida gli occhi chiusi in cerchio e in diagonale per circa 1 minuto, quindi aprili e ripeti l'esercizio.
• Guarda l'oggetto di fronte a te. Poi guarda lontano.L'esercizio va ripetuto 4-5 volte.
• Chiudi gli occhi e disegna lentamente un rettangolo, un cerchio e un quadrato con loro.
• Inizia a muovere attivamente le dita, allungando le braccia in avanti. A poco a poco è necessario spingerli verso di voi, senza distogliere lo sguardo da questo processo. Ripeti l'esercizio 2-3 volte.

Gli esperti raccomandano di fare una doccia di contrasto oculare ogni giorno. Per fare ciò, devi dirigere un flusso d'acqua negli occhi e alternare la temperatura da calda a fredda. È meglio eseguire la procedura al mattino. Se lo fai ogni giorno, i vasi nei bulbi oculari sono ben tonici e la pressione si normalizza.

Raccomandazioni per il trattamento della pressione oculare

Per rendere il trattamento più efficace, gli esperti consigliano di ricordare le seguenti raccomandazioni:

• Per dormire, devi scegliere un cuscino comodo, ad esempio un cuscino ortopedico, in modo che la testa rimanga in una posizione leggermente rialzata.
• L'illuminazione durante il lavoro dovrebbe essere sempre buona. In questo caso, gli occhi non si sforzeranno troppo.
• Fai una pausa ogni ora per fare un leggero riscaldamento per i tuoi occhi. Se lavori al computer, puoi utilizzare sostituti lacrimali come "System Ultra" 2-3 volte al giorno per evitare che si secchino.
• È meglio limitare i viaggi ai cinema e ad altre stanze buie in cui è necessario guardare a lungo in lontananza.
• Si consiglia di lasciare sempre il collo aperto per la libera circolazione, cioè non utilizzare papillon, cravatte, maglioni attillati, ecc.
• Durante la pulizia, la cottura, la riparazione e altre attività, evitare di piegarsi in avanti, poiché la pressione intraoculare potrebbe aumentare.
• Per controllare l'oftalmotono, è consigliabile acquistare un tonometro speciale.
• Le cattive abitudini interrompono la circolazione sanguigna, quindi dovrai abbandonarle completamente.
• La quantità di liquidi consumati al giorno non deve superare i 2 litri. ed è consigliabile rinunciare a tè forti, caffè e quantità eccessive di sale.
• Il disagio emotivo dovrebbe essere ridotto il più possibile.
• Devi arricchire la tua dieta con frutta e verdura per ottenere tutte le vitamine necessarie.
• Devi fare una passeggiata ogni giorno, soprattutto prima di andare a letto. Inoltre, non fa male andare in piscina, iniziare a correre e fare altri sport.
• Massaggia quotidianamente gli occhi e il collo per normalizzare la circolazione sanguigna e alleviare la tensione.

Previsione

Se un aumento dell'oftalmotono è causato dal superlavoro e il paziente ha preso rapidamente le misure necessarie, la prognosi è generalmente positiva. In assenza di qualsiasi azione, la malattia si svilupperà e potrebbe manifestarsi il glaucoma. Nei pazienti con questa diagnosi, le possibilità di recupero con un ricovero tempestivo in ospedale sono del 75-80%. In altri casi, la cecità completa si verifica spesso in uno o due occhi contemporaneamente.

Il trattamento domiciliare della pressione oculare è possibile, ma solo sotto la supervisione di un medico e dopo un esame dettagliato. Dopo aver completato il corso di terapia, devi assolutamente vedere un oftalmologo.

Controllerà l'oftalmotono e, se necessario, consiglierà su altri metodi per risolvere il problema.