La pressione sanguigna normale (BP) in una persona adulta e sana è compresa tra 100/60 e 120/80 mm. rt. Arte. Ipertensione: un aumento degli indicatori al di sopra del tasso specificato. Ci sono una serie di ragioni per cui si verifica questa malattia. Tuttavia, ci sono episodi in cui il medico non fa la diagnosi di cui sopra quando viene rilevata la pressione alta. La ragione di ciò è la paura di un camice bianco quando si misura la pressione sanguigna.
Cos'è l'ipertensione da camice bianco?
L'ipertensione da camice bianco, o la cosiddetta sindrome da camice bianco, è una condizione in cui una persona ha un aumento della pressione sanguigna quando misurata da un medico o un infermiere, mentre quando misurata a casa, dal paziente stesso o dai suoi parenti, gli indicatori sono inferiore. Si incontra spesso quando si supera una visita medica.
Fondamentalmente, la pressione sanguigna superiore in questi casi raggiunge 140-150 mm Hg, mentre quella inferiore rientra nell'intervallo normale. A volte accompagnato dai seguenti sintomi:
- battito cardiaco accelerato;
- sudorazione;
- nausea;
- vertigini.
La pressione sanguigna può aumentare alla vista di un medico e qual è la ragione di ciò?
Il corpo umano è in grado di rispondere allo stress aumentando la pressione sanguigna. Quindi è probabile che la comparsa di un "camice bianco" sia un fattore scatenante e porti a fluttuazioni della pressione sanguigna. Quando visitano le istituzioni mediche, molte persone provano una serie di sensazioni spiacevoli:
- ansia;
- paura delle procedure diagnostiche e della visita medica;
- paura delle iniezioni, del sangue;
- paura per la loro salute e per i risultati dei test.
Queste esperienze saranno la causa. La coscienza di una persona è in grado di associare l'uniforme bianca del medico alle sue sensazioni, a cui il corpo risponde con un aumento della pressione. In questo caso, la reazione allo stress psico-emotivo è considerata normale. Tuttavia, nel tempo, si forma un riflesso condizionato e quindi una paura di tali situazioni (fobia). Ogni volta che vedi un medico, un paziente simile avverte un aumento della pressione sanguigna. Questo deve essere controllato, poiché in futuro una persona può reagire in questo modo a qualsiasi forte emozione, che influisce negativamente sulla salute.
Come determinare la causa di "ipertensione" in ogni caso?
Nei casi dubbi, al paziente viene offerto un controllo pressorio autonomo domiciliare per 7 giorni, almeno 3-4 volte al giorno, con registrazione dell'esito sul foglio di controllo della pressione arteriosa, con l'indicazione dell'ora della misurazione. Alla fine dello studio, una persona con un "diario" viene dal medico. Il medico interpreta i risultati ottenuti e determina le ulteriori tattiche di gestione di un tale paziente.
C'è un modo per sbarazzarsi di questo problema e come farlo?
Come affrontare la sindrome da camice bianco quando si misura la pressione sanguigna? Cercheremo di rispondere a questa domanda.
Per prima cosa devi assicurarti che non ci siano altre malattie che possono aumentare la pressione sanguigna.
A tal fine, è necessario nominare i seguenti esami:
- Sangue per zucchero e colesterolo.
- Analisi generale del sangue e delle urine.
- Urina per il contenuto di acido urico in essa contenuto.
- Elettrocardiogramma (ECG).
- Ultrasuoni dei reni e del cuore.
Se non vengono trovate modifiche, la correzione di questo stato includerà nelle fasi iniziali:
- Controllo del peso.
- Abbandonare le cattive abitudini: alcol, fumo.
- Uno stile di vita sano, che comprende: aderenza al sonno e al riposo, corretta alimentazione.
- Lezioni con uno psicologo e autoformazione. Sono i più importanti nel percorso per sbarazzarsi di questo problema, poiché a volte ci sono molti disturbi psicologici della personalità in agguato dietro la sindrome da camice bianco. Dopo essersi liberati di loro, una persona può dimenticare per sempre questo stato spiacevole.
- Se necessario, prendi sedativi, antidepressivi.
Molto spesso in tali pazienti si riscontrano varie patologie: cardiopatia ischemica, diabete mellito, iperlipidemia, obesità. Quindi la situazione richiede un trattamento da parte di uno specialista appropriato.
Effetto dell'"ipertensione in abito" sulla prognosi cardiovascolare del paziente
Si ritiene che un aumento una tantum della pressione non rappresenti alcun pericolo per una persona e non peggiori la prognosi cardiovascolare. Ma il fatto che il paziente abbia la tendenza a reagire in questo modo a una situazione spiacevole non può essere ignorato. Ciò potrebbe avere conseguenze negative in futuro. Per quanto riguarda i giovani e gli adolescenti, questo tipo di reazione si osserva più spesso nei pazienti con distonia vegetativa-vascolare. Se si tratta di persone anziane o anziane, si può parlare di ipertensione nella metà dei casi. Devi stare molto attento alle donne in gravidanza: le cadute di pressione possono influire negativamente sullo sviluppo del bambino. Pertanto, per ridurre il rischio di problemi di salute, tutte le persone che hanno un effetto camice bianco quando misurato dovrebbero affrontare questa reazione.
Conclusioni
È possibile eliminare la sindrome del camice bianco durante la misurazione della pressione, in particolare utilizzando l'algoritmo di cui sopra. Questa non è una malattia, ma può servire come base per lo sviluppo dell'ipertensione arteriosa in futuro. Pertanto, sii attento alla tua salute, anche in una situazione apparentemente innocua come un aumento della pressione sanguigna alla vista di un medico!
